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Je vous propose des ateliers de Do-In pour un entretien régulier
Vous pratiquez tranquillement chez vous, en visio, pour vous détente et préserver une bonne énergie. Il n'y a aucune difficulté, tout le monde peut y avoir accès.
* Do-In : Cette pratique est une application des principes de la médecine chinoise au même titre que le Qi gong. Il s'agit d'auto-massage, d'assouplissements articulaires et de postures qui permettent un travail sur les méridiens et les points d'énergie du corps.
Le Do-in a un objectif de bien-être et de qualité de vie au travail et/ou à la maison. Il permet le soulagement des tensions, la gestion du stress ainsi que le maintien de l'équilibre physique et psychique.
Tarifs des ateliers
- Atelier de groupe en ligne, chaque mardi à 19h : 12€ par personne (durée 1 heure)
- Règlement pour un trimestre : 100€
- Atelier privatif sur rendez-vous : 70€ (1 heure)
Pour des ateliers en entreprise, me contacter.
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